Содержание
- 1 Инструкция по применению
- 2 Как отучить
- 3 Восстановление ногтей
- 4 Что делать родителям чтобы ребенок перестал грызть ногти
- 5 Особенности и преимущества
- 6 Возможный вред здоровью
- 7 Другие способы избавиться от вредной привычки
- 8 Как отучить ребенка грызть ногти?
- 9 Как помочь ребенку избавиться от вредной привычки
- 10 Рекомендации психологов
- 11 Чем помочь?
- 12 Отучить ребенка грызть ногти или сосать палец с помощью лака оказалось невозможно. Да и на самом лаке так и написано: Грызи не хочу!. Расскажу нашу историю — как мы побороли эту вредную привычку дважды.
- 13 Особенности детских лаков
- 14 Как перестать грызть ногти взрослому?
- 15 Как бросить привычку грызть ногти
- 16 Возможный вред здоровью
- 17 Причины онихофагии
- 18 Что делать, чтобы решить проблему?
Инструкция по применению
Описание:
«ГРЫЗИ – НЕ ХОЧУ» средство против обгрызания ногтей для взрослых и детей с экстрактом кактуса. Высокоэффективная, мгновенно действующая, водостойкая формула препарата поможет легко, безболезненно и навсегда избавиться от вредной и некрасивой привычки обкусывать ногти и облизывать пальцы. Уникальная гипоаллергенная формула и абсолютно безвредный для человеческого организма горький вкусовой компонент – экстракт кактуса – позволяют рекомендовать препарат как взрослым, так и детям.
Горький привкус препарата настолько отвратителен, что не каждый взрослый или ребёнок, захочет повторить это ещё раз. Препарат незаметен при нанесении на ноготь и кутикулу, полностью исключает пожелтение ногтей, которое, в большинстве случаев, появляется при использовании других аналогичных средств.
Препарат устойчив к воде и моющим средствам, эффективно действует в течение всего дня. Курс рассчитан на несколько недель, до появления устойчивого рефлекса к этой дурной привычке.
После использования препарата Ваши ногти снова станут радовать Вас здоровой и естественной красотой.
Способ приготовления или применения:
Наносить средство несколько раз в день на чистые или лакированные ногти, предпочтительно на край ногтевой пластины.
Как отучить
Восстановление ногтей
После выявления причины вредной привычки, необходимо отрастить ногти. Чтобы ногти быстро отрасли и были опрятными, нужно начать за ними интенсивно ухаживать. Варианты восстановления ногтей:
- Можно нарастить ногти в салоне или на дому у мастера маникюра. Такую красоту не захочется портить, да и откусить такой ноготь сложно.
- Сделать процедуру запечатывания ногтей.
- Сделать парафиновую ванночку.
- Регулярно делать ванночку из оливкового масла — держать в нем руки.
- Начать правильно питаться — от этого улучшится питание ногтей.
- Втирать лимонный сок в ногти.
- Наносить на ногти йодовую сетку.
- Делать ванночку с морской солью или с ромашкой.
- Пользоваться лечебным лаком и маслом для кутикулы.
Здоровые и крепкие ногти — это эстетичное и приятное зрелище. Чтобы перестать грызть ногти, необходимо приложить усилия. Выявить причину привычки, отрастить ногти и беречь их — это все, что надо сделать.
Что делать родителям чтобы ребенок перестал грызть ногти
Лучше не игнорировать такую проблему, а проанализировать и убрать ее как можно раньше.
Почему малыш грызет ногти?
Эту плохую привычку могут вызывать психогенные причины — семейные проблемы, привычка задумываться, повторение за кусающими ногти родителями, фанатичное увлечение гаджетом, повышенная возбудимость, хроническое переутомление, плохая социализация, жизнь без режима.
Другая группа причин — физиологические. Это заражение глистами, отсутствие привычки ухаживать за кутикулой и ногтями, ранний переход от груди на искусственное вскармливание, нехватка витаминов и минералов.
Что советуют психологи?
Чтобы ребенок скорее избавился от противной привычки грызть свои маленькие ногти, нужно отвести его к психологу. Лучшие советы родителям: устроить ребенка в спортивный кружок, найти новые интересные хобби, например, вместе заняться рукоделием
Желательно не акцентировать внимание на проблеме, не ругать и не позорить ребенка. Если это девочка, то можно регулярно водить ее на маникюр
Обязательно нужно, не запугивая, рассказать о возможных последствиях этой привычки. Не плохо было бы пересмотреть меню ребенка, начать жить по режиму дня и показывать на собственном примере, как нужно ухаживать за руками и ногтями.
Что можно и нельзя делать?
Однозначно нельзя мазать руки и ногти горчицей, йодом, зеленкой и чем-либо другим с резким вкусом и запахом. Что можно сделать: купить специальный лак с горьким вкусом, некоторым он помогает.
Особенности и преимущества
Лаковое покрытие безопасно, при попадании в рот оно не спровоцирует расстройства желудочно-кишечного тракта. Лак против обгрызания ногтей является гипоаллергенным средством, его применение исключает появление сыпи, раздражения или зуда. Он рекомендован детям от двух лет и старше.
Привкус лака настолько неприятен, что если вначале покажется просто невкусным, впоследствии будет напоминать о себе каждый раз, когда захочется погрызть ногти. Это позволит избавиться от желания прикасаться ко рту пальцами. Эмаль действительно эффективна, она вызывает сильное вкусовое отвращение.
Покрытие специальным лаком избавляет от необходимости накладывать пластырь или забинтовывать руки в процессе лечения ранок и гематом, которые уже появились от усиленного выгрызания ногтя или кутикулы до кожи. Применяя такую методику, можно нормализовать рост ногтевых пластин и кутикул, более или менее привести в порядок их форму. Кроме того, это позволит сохранить здоровье зубов и десен, избавить организм от вирусных и бактериальных заболеваний.
Проведение таких процедур лучше осуществлять перед сном, когда ребенок расслаблен. Можно прочитать малышу сказку на ночь или рассказать интересную историю. В процессе нанесения средства можно хвалить ребенка за «новые» красивые ногти, здоровые пальчики.
Средство экономично, наносить его нужно не чаще двух-трех раз в неделю. Продолжительность лечения может составлять от двух недель до нескольких лет. Однако нельзя наносить лак непрерывно и ежедневно: это вредно для структуры ногтей, может сделать их тонкими, ломкими и спровоцирует расслоение.
В составе покрытия, пусть и в малом количестве, присутствуют компоненты, применяемые в обычных лаках. Проникая на поверхность рогового образования, они попадают на поврежденную кожу. Чтобы не навредить ей, не стоит злоупотреблять применением средства.
К преимуществам лака относится естественность цвета и невидимость на ногтях: они выглядят так, словно на них ничего нет. Препараты для мальчиков имеют прозрачный цвет, варианты для девочек отличаются приятным розоватым оттенком.
Возможный вред здоровью
Большинство людей придерживается мнения, что окрашивание ногтей совершенно безопасно и безвредно. Основой этого утверждения служит тот факт, что ногтевая пластина состоит из умерших ороговевших клеток. Поэтому нанесение любых химических составов не оказывает негативного действия.
Однако это не совсем так. Под ногтевой пластиной находятся мягкие ткани и нервные окончания. А она пронизана мельчайшими отверстиями, которые невозможно увидеть невооруженным глазом. Именно через них вредные вещества проникают в организм.
Конечно, детские лаки содержат минимальное количество отрицательных компонентов. Но они все-таки есть. Поэтому пользоваться таким покрытием нужно только в лечебных целях, чтобы не вредить растущему организму.
Периодически необходимо делать перерывы, чтобы ноготь мог «отдохнуть» от лака. Применение в разумных пределах вреда не принесет. Наоборот, многие средства обогащены витаминными комплексами, которые оказывают лечебное действие на ногтевую пластину.
Другие способы избавиться от вредной привычки
Существует несколько традиционных методов отучения ребенка от привычки грызть ногти:
- намазать ногти чем-нибудь невкусным (горчица, красный перец, порошок хинина);
- наклеить на пальцы лейкопластырь;
- занимать руки какой-нибудь работой (лепка из пластилина, шитье и т.д.).
Но важно помнить, что все эти средства не избавляют от причины, из-за которой ребенок грызет ногти. Первоначально необходимо устранить источник проблемы
Если со здоровьем малыша все в порядке, следует обратиться к врачу. Специалист подскажет, какие именно факторы влияют на психологическое состояние ребенка.
Как отучить ребенка грызть ногти?
a http-equiv=»Content-Type» content=»text/html;charset=utf-8″>ss=»align-left»>Некоторые родители предпочитают игнорировать проблему, считая, что она пройдет сама собой. Другие не могут спокойно наблюдать за процессом. Что будет, если грызть ногти? Фото в книгах и статьях профессиональных врачей показывают, что это не слишком приятный процесс.
Что делать, если ребенок грызет ногти? Прежде всего задумайтесь, что может служить причиной его беспокойства. Возможно, дело в разводе родителей, переезде, новой школе. Проведите с ребенком беседу, узнайте, что его тревожит.
Что еще может помочь? Я могу дать такие рекомендации, как избавиться от привычки грызть ногти:
- Ежедневно подстригайте ногти. Это уменьшит площадь ногтевой пластины и защитит от бактерий, которые скапливаются под ногтями.
- Не наказывайте. Чаще всего дети грызут ногти неосознанно, а даже если и понимают проблему, то не спешат отказываться от привычки. Родительские упреки и наказания только усугубят ситуацию. Установите правила, напоминайте ребенку чаще мыть руки и не заостряйте конфликт.
- Найдите замену. Как отучить грызть ногти? Предложите ребенку здоровую пищу, которую он сможет постоянно жевать: морковь, сельдерей и другие фрукты и овощи. Но не предлагайте сладкого, иначе приобретете другую проблему.
- Поговорите о вредных привычках. Если ребенок достаточно взрослый, расскажите ему, что грызть ногти вредно. Возможно, поможет специальная литература.
- Помогите осознать привычку. Чтобы не грызть ногти, ребенок должен понимать, что он делает. Поощряйте его, если он ловит себя за этим. Подавайте тонкий сигнал. К примеру, легко коснитесь руки, используйте кодовое слово.
- Предложите отвлечься. Придумайте предмет, который будет забирать беспокойство ребенка. Пусть в кармане у него всегда будет камень или шарик, который он будет гладить в тревожной ситуации.
- Создайте систему вознаграждений. Как не грызть ногти в течение дня? Предложите ребенку наклейки в награду. За пять наклеек — приз. Тогда он будет заинтересован избавиться от привычки.
Если вас волнует, как отучить ребенка грызть ногти (2 года), тогда здесь поможет не каждый метод. К примеру, поговорить с маленьким чадом вряд ли получится. Если у вас девочка, тогда купите специальный лак для ногтей, в который включены вкусовые добавки. Неприятный вкус поможет осознать сам факт привычки.
Есть еще способы, как отучить ребенка грызть ногти. Народные средства часто рекомендуют бабушки. Чаще всего это смазывание пластины чесноком, маслом, погружение пальцев в уксус. Конечно, такой подход может отбить охоту засовывать пальцы в рот, но может и навредить здоровью. Что будет, если ребенок потрет глаза?
Поэтому не спешите выбирать этот вариант, если ребенок грызет ногти. Чем мазать в таком случае? Для мальчиков также можно использовать прозрачные лаки с неприятным вкусом. Со взрослыми детьми уже можно поговорить и использовать другие методы.
Теперь вы знаете, что делать, если ребенок грызет ногти. Как отучить чадо от этой привычки, мы рассмотрели в статье. Помните, что подобный процесс является сигналом для взрослых о том, что с психическим состоянием ребенка не все в порядке. Подумайте об этом.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом. Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
14:19
12:02
13:32
12:44
14:26
11:11
13:20
11:54
11:22
10:49
Как помочь ребенку избавиться от вредной привычки
Избавляться от проблемы необходимо в комплексе. Если родителям удалось точно установить причины вредной привычки и они в состоянии справится сами, то можно обойтись без специалиста.
Но если самим справится не получается, то лечение должно проходить под наблюдением специалистов. При правильном лечении восстановление ногтевой пластины длится 2-6 недель. Лечение психологической первопричины — 3-6 месяцев.
- Обеспечьте дома спокойную и комфортную обстановку. Когда чувствуете, что готовы “взорваться” и накричать на близких, сосчитайте до 20. А если нашкодил малыш, то считайте до 200. Потом озвучьте ему свои обвинения и молча устраните последствия. А потом займитесь чем-нибудь веселым. Больше участвуйте в жизни ребенка. Научите его “выпускать пар” любыми приемлемыми для вас способами.
- Покажите ребенка врачу-косметологу. Он даст рекомендации по восстановлению ногтей, кутикулы, и кожи пальцев. Также посетите педиатра и сдайте всей семьей анализ на яйца глист.
- Подключите творчество. Попросите ребенка нарисовать детский сад или школу. Если вы видите на рисунке много темных непонятных зарисовок, то это говорит о присутствии в жизни малыша проблем. Обратитесь к хорошему детскому психологу, он поможет вашему крохе с ними расправиться.
- Не забывайте об элементарных гигиенических процедурах. Каждый день осматривайте пальчики ребенка на предмет заусенец и отросших ногтей. Стригите ногти нежно, не травмируя малыша, иначе он решит, что гораздо проще отгрызть ногти самому, чем терпеть неприятную процедуру.
- Проводите с малышом больше времени на свежем воздухе. И сведите к минимуму просмотр телевизора или игры за компьютером.
Народные методы
- Намазать пальцы чем-нибудь горьким на вкус или дурно пахнущим.
- Попробуйте намазать ногти маслом нима. Оно горькое. И обладает антибактериальным эффектом.
- Если привычка грызть ногти вызвана психологическими проблемами, то попробуйте угостить кроху успокоительным чаем.
- Можно попробовать смазать кутикулу соком алоэ, он очень горький, но совершенно безопасный.
- Для девочек подойдет вариант создания необычного “сказочного” маникюра. И почаще хвалите какие у нее красивые пальчики.
Аптечные средства
- Лекарства, восстанавливающие кишечную флору. Эти средства назначит врач, если пагубная привычка возникла из-за паразитов.
- Успокоительные средства. Если необходимо, то невропатолог назначит успокоительные препараты.
- Гомеопатия. При желании можно обратиться к гомеопатам. Они помогут подобрать средства на основе натуральных компонентов.
- Горькие лаки. Называются они “Умная эмаль”. (Есть и другие).
Рекомендации психологов
Чем помочь?
Прежде всего, нужно успокоиться самому. Потому что существует множество средств и специальных приспособлений, с помощью которых легко справиться с этой проблемой.
- Покрыть ногти специальным лаком «грызи – не хочу» или «некусайка». Их легко приобрести в аптеке. Они продаются под различными названиями, но схожи по принципу действия. Выглядит средство как бесцветный лак. Поэтому подходит и для мальчиков и для девочек. Более того оно совершенно безопасно при проглатывании, что вряд ли произойдет. Потому что подобное средство ребёнок скорей всего тут же выплюнет из-за горького привкуса.
- Укрепить самооценку ребенка. Возможно, маленький человек слишком застенчив или стеснителен и от этого он испытывает переживания. Особенно в коллективе сверстников, когда сложно установить контакт и подружиться. Для кого-то из детей это достаточно привычный процесс и все происходит легко и непринуждённо. А для некоторых построение отношений, новое знакомство и общение очень не простое мероприятие. Потому что у ребенка могут присутствовать какие-то комплексы. Для того чтобы раскрепостить малыша и сделать его более общительным нужно постараться постоянно расширять его круг общения. Различные секции и кружки в этом отлично помогают. Только нужно подбирать именно те занятия, которые будут интересны ребенку.
- Создать более доверительные отношения. Возможно, сын или дочь испытывают определенные переживания от того, что они слишком отдалены в общении с мамой или папой. К примеру, родители очень много работают, и ребенок не успевает в полной мере поделиться своими пережитыми событиями с близкими людьми. Для того, чтобы этого не происходило, сделайте, к примеру, доброй традицией совместное чтение перед сном и прогулки всей семьей в парке по выходным.
- Попытаться постоянно занимать сына или дочь интересными занятиями. Найдите работу для маленьких пальчиков. Лучше всего, если это будут различные игрушки: мелкие лего, мягкие игрушки антистресс, счетные палочки и т.д. Обычно дети грызут ногти от нечего делать, когда становиться скучно и нечем себя занять.
- Отвести ребенка в салон на маникюр. Эта гигиеническая процедура. И проводиться она не только для маленьких принцесс, но и для принцев. Главное, чтобы была достигнута цель красивых ухоженных ногтей без заусенцев и кривых ногтевых пластин. Когда на пальцах рук и ногтях нет никаких изъянов, то и желание их «подкорректировать» не возникает.
- Когда в следующий раз ребенок захочет погрызть ногти, предложите ему «похрустеть» сушками, яблоками или орешками. Еще одной альтернативой для взрослых детей, возможно, станут леденцы для рассасывания. Жевательный рефлекс будет удовлетворен, и ногти останутся целыми.
- Если присутствует стресс или агрессивное поведение, постарайтесь снять подобное эмоциональное напряжение. К примеру, с помощью массажа, водных процедур или занятиями творчеством. В борьбе со стрессовым состоянием и отрицательными эмоциями рекомендуется ограничить просмотр телевизора и времяпрепровождение за гаджетами, при этом увеличивая прогулки на свежем воздухе, активные игры и занятия спортом. Это отличный способ не только для психологического равновесия, но и для укрепления здоровья и иммунитета ребенка.
После того когда все перечисленные мероприятия проведены, оцените свои действия, были ли они проведены спокойно, с выдержкой, без истерик, не ругая ребенка. Если все действия не помогли, то следует прибегнуть к помощи специалистов. Возможно, что это не просто привычка, а следствие каких-то скрытых переживаний, которые нужно выяснить. Существует так же такая причина как нехватка витаминов и микроэлементов. Которую выяснить сможет только квалифицированный педиатр.
Желаем успехов и терпения в отучении деток от вредной привычки. Помните, что проблема легко решаема. Главное установить доверительную связь мама-ребенок. Чтобы у чада не было нужды в другом успокоении, чем мамина ласка и любовь.
Отучить ребенка грызть ногти или сосать палец с помощью лака оказалось невозможно. Да и на самом лаке так и написано: Грызи не хочу!. Расскажу нашу историю — как мы побороли эту вредную привычку дважды.
Покупала лак «Грызи-не хочу» этой весной для дочки, которая ни с того ни с сего стала часто грызть краешек ногтя.
**** **** **** ****
У нас уже была когда-то такая проблема, дочка грызла ногти, а иногда и засыпала с большим пальцем во роту. На тот момент нам было почти три годика.
Тогда я начала штудировать знакомых и интернет с вопросом «как отучить ребенка совать пальцы в рот» и однажды на одном из форумов, женщина подсказала мне гениальную идею!
Взять малюсенький комочек шерсти и приклеить на ноготь БФ клеем (медицинский), пока ребенок спит.Все так и сделала. Вид ногтя получился устрашающий))☻, а я еще специально выбрала шерсть черного цвета).Утром доча проснулась, села на кровать, глаза большие сделала. Подозвала меня, показывает на большие пальцы. Там шерсть. Я изобразила испуг и предположила, что это из-за того, что пальцы облизывала вот и выросли волосы на ногтях.У дочки на лице брезгливость и ужас одновременно. Конечно мне дочу было очень жалко, но уж лучше так ее испугать чем потом бороться с проблемами: неправильного прикуса, да я уже молчу про заразу всякую, которую с грязных пальцев можно слизнуть.Стратегия, оказалась отличная! Дочка палец в рот не совала совсем, только постоянно пыталась эти волоски с ногтя отодрать. А, я как она уснет обновляла аппликацию у нее на ногтях) еще в течении недели. И так без криков и уговоров мы за короткий промежуток времени справились с вредной привычкой. По началу бывало уже чисто на автомате поднесет палец ко рту тут же вспомнит, что этого делать нельзя и убирает от лица пальчик.
**** **** **** ****
Нам исполнилось пять лет и мы вдруг снова вспомнили про ногти и большой палец. Дочка уже не тот несмышленыш и шерсть на пальце уже не прокатила.Пошла в аптеку там посоветовали — лак для ногтей «Грызи — не хочу»,
сказали, что его сильно хвалят.
Купила. Дома, сама себе намазала ноготь большого пальца.
Лак прозрачный, с тошнотворным запахом.
После нанесения, лак за пару секунд лак высох и как будто испарился с ногтя.
Без всего.
После нанесения.
Моментально высыхает.
Прошло 30 секунд.
Глянца на пластине нет.
Лизнула намазанный ноготь, гадость неописуемая.
Дождаться не могла, когда уже получится накрасить этим лаком ногти доче.После того как это получилось сделать, стала следить за поведением ребенка. До вечера к ногтям не лезла, а буквально перед сном обнаружила дочку за привычным делом. Она поправляет себе маникюр с помощью зубов.Сдаваться не собиралась, так подмазывала ей этим лаком ноготки когда она засыпала. Но лак на нее почему то не действовал.
И тут ко мне пришло осознание о возможной причине…
Когда я себе накрашу этим лаком ноготь и лизну, мне очень противно, а вот дочка как будто лак на ногтях не замечает. Возможно все из-за размера ногтя, на ее ноготочек достаточно мизерную малюсечку лака и он уже накрашен, нет такой концентрации, которую можно щедро нанести на ногти взрослого человека. Поэтому возможно и результата положительного нет.
**** **** **** ****.Я уже писала, что дочке сейчас пять лет. Лак мы этот забросили. И для исправления ситуации начала призывать ее к здравому смыслу. Для этого вела с ней постоянные разговоры о вреде от обгрызания ногтей и подкрепляла это видео роликами из Ютюба о микробах и бактериях под микроскопом. Поясняя, что все это может жить на грязных руках. И как говориться: «Вода камни точит». В итоге благодаря моему упорству и терпению доча начала уже мне читать лекции о вреде совать пальцы и ногти, карандаши в рот «ведь там могут быть разные бяки»).
И мыть руки стала чаще, и ногти в порядке, не грызет. Малого тоже воспитывает, что бы пальчики ко рту не подносил).
А лак «Грызи — не хочу» лежит у нас в коробочке, как безделушка, которую выбросить жалко.
Спешу_сообщитьне рекомендует
Особенности детских лаков
Часто бывает, что ребенок настолько привыкает обгрызать ногти, что не поддается никаким уговорам или угрозам. Тогда родители задумываются о применении специальных средств, которые помогают решить эту проблему.
Лак для отучения ребенка грызть ногти – это прозрачная или цветная жидкость, которая обладает неприятным вкусом. Если ребенок положит палец в рот, то почувствует очень сильную горечь, которая отобьет желание повторять такое действие.
Это покрытие не опасно для здоровья. От него не возникает кишечных расстройств или аллергии. Лак можно применять начиная с 2-х летнего возраста.
Использование лака для того, чтобы ребенок не грыз ногти, позволяет дополнительно решить еще несколько проблем:
- Отсутствие необходимости бинтовать или заклеивать пластырем пальчики для заживления ранок;
- Нормализация роста ногтя и улучшение его формы;
- Сохранение здоровья ротовой полости;
- Отсутствие угрозы заражения вирусными заболеваниями.
Как перестать грызть ногти взрослому?
Если взрослый человек, например, красивая девушка кусает ногти — это некрасиво. Поэтому от привычки нужно избавляться. Иногда люди грызут только ногти, но некоторые обкусывают кожу возле ногтей, откусывают заусенцы — такая привычка еще вреднее и опаснее.
Возможные последствия
Последствия того, что взрослый человек грызет ногти: появляются проблемы с зубами, появляется вероятность расстройств желудочно-кишечного тракта, ногти, кожа вокруг них и руки выглядят не эстетично.
5 лучших способов не грызть ногти
- Делать профессиональный маникюр или очень коротко подстригать ногти.
- Отращивать по одному ногтю. Запрещать себе трогать этот драгоценный ноготь. И так по одному отрастут все.
- Нанести специальный горький лак, надеть перчатки, обернуть ногти пластырем.
- Выяснить первопричину и бороться с ней — возможно, человек кусает ногти оттого, что ему тревожно и страшно.
- Подменить привычку. Для этого можно воспользоваться всевозможными антистресс-игрушками или заняться спортом, рукоделием.
Если не выходит самостоятельно в домашних условиях справиться с привычкой, обязательно сходите к психологу, психиатру или психотерапевту.
Как бросить привычку грызть ногти
- Главное – спокойствие. Если вы начали грызть ногти из-за стресса, тревожности или самокопания – искорените сначала причину. Тогда, вполне возможно, вредная привычка исчезнет сама собой. Для начала обратитесь к грамотному психотерапевту. Он поможет вам понять точную причину вашей онихофагии, а потом и справиться с ней. В запущенных случаях, вероятно, вам пропишут антидепрессанты, но без назначения не принимайте их! Используйте проверенные народные средства для борьбы со стрессом – это травяные чаи, ванны с аромамаслами, прослушивание любимой музыки, йога и пилатес.
- Отвлекающие маневры. Постарайтесь осознанно относиться к своей привычке. Одергивайте себя, когда хочется потянуть руку в рот. Если очень хочется «дать волю» онихофагии, займите руки чем-то полезным – например, вышиванием или вязанием, чтением или записями в дневник. Если желание что-то погрызть не проходит – погрызите яблоко.
- Только для женщин. Наращивание ногтей – отличная процедура, которая на долгий срок отнимет желание грызть ногти. Пытаться отгрызть искусственный ноготь – только зубы портить. А снять наращенные ногти сможет лишь специалист.
- Запретный плод уже не сладок? Если намазать ногти чем-то дурно пахнущим или невкусным, привычка их грызть скоро перестанет казаться вам приятной. Главное, чтобы это средство не вредило здоровью. Подойдет ядреная горчица или красный перец. Впрочем, это слишком неудобный метод. Лучше использовать специальные лаки для ногтей, о которых пойдет речь далее.
Возможный вред здоровью
Причины онихофагии
Причиной онихофагии могут быть, как эмоциональные, так и физические нарушения.
Иногда родители просто подравнивают детям ногтевую пластину, не уделяя никакого внимания кутикуле и заусенцам. Они доставляют малышу дискомфорт, что побуждает его бороться с проблемой самостоятельно. Поэтому необходимо внимательно следить за детским маникюром, чтобы малыш не обкусывал ногти.
Физиологическим источником проблемы может быть:
- физическое удовольствие (такое же, как при поедании конфет);
- попытка заменить соску;
- отсутствие должной физической активности;
- заражение паразитами.
Однако чаще всего причиной служат нарушения психоэмоционального состояния ребенка. Для их выявления необходимо обратиться к детскому психологу, который сможет точно определить источник дискомфорта.
Чаще всего онихофагия встречается из-за
- стресса, связанного с переездом или сменой учебного заведения;
- нехватки внимания и родительской любви;
- просмотра страшных фильмов;
- проблем в общении;
- страха наказания;
- неуверенности в себе или иного психологического дискомфорта.
Родители пробуют мазать пальцы горчицей, уговаривать, ругаться, но иногда эта привычка оказывается сильнее. А ведь это не только не красиво, но и вызывает появление определенных проблем со здоровьем. Если все средства перепробованы, то стоит обратиться к врачу и попробовать применить специальный лак для ногтей.
Что делать, чтобы решить проблему?
Как отучить обгрызать ноготки на руках народными методами?
- Обмакнуть пальцы ребёнка в невкусную жидкость (настой полыни), посыпать перцем, смазать горчицей.
- Полезно будет обработать ногти и кутикулу соком алоэ, который не только поможет в заживлении повреждений, но и из-за своего горького вкуса отобьёт охоту тащить пальцы в рот.
Обратите внимание, что все эти средства быстро смываются и стираются с рук, поэтому обновлять их нужно несколько раз в день. Внимание! Во время первых дней лечения лучше находиться рядом с ребёнком, чтобы успокоить, если он от неожиданного вкуса расплачется. В садике ему вряд ли уделят особое внимание, а в школе учителя не выполняют функцию нянь
В садике ему вряд ли уделят особое внимание, а в школе учителя не выполняют функцию нянь. Внимание! Во время первых дней лечения лучше находиться рядом с ребёнком, чтобы успокоить, если он от неожиданного вкуса расплачется
В садике ему вряд ли уделят особое внимание, а в школе учителя не выполняют функцию нянь.
Внимание! Во время первых дней лечения лучше находиться рядом с ребёнком, чтобы успокоить, если он от неожиданного вкуса расплачется. В садике ему вряд ли уделят особое внимание, а в школе учителя не выполняют функцию нянь.
Советы психологов
- Придумайте сказку, в которой один из героев имел подобную вредную привычку, а другой нет. Дальнейший сюжет по вашему усмотрению. Часто можно встретить такие варианты, где с неряшливым героем не хотели общаться, а у аккуратного было много друзей.
- Научите ребёнка выражать свои эмоции словами. Это поможет ему выплеснуть энергию.
- Снимайте напряжение рисованием, пением, прогулками или любым другим способом, который понравится вам обоим.
- Не стоит в подобных случаях разрешать ребёнку много смотреть телевизор, играть в компьютерные игры, «зависать» в соцсетях. Данные занятия только повышают нервное напряжение, что усугубит существующую проблему.
- Запишите ребёнка в спортивную секцию. Прекрасным вариантом станут футбол, хоккей, танцы. Помните, что стоит контролировать режим дня и нагрузку.
- Научите ухаживать за собой. Например, некоторые сети маникюра и педикюра предоставляют услугу «детский маникюр». Подростки, соответственно, могут записываться на классический маникюр. У совсем маленьких ребят необходимо каждый вечер осматривать руки, при появлении заусенец необходимо с помощью пилочки и маникюрных ножниц убирать «раздражители».
- Если вы замечаете очередное проявление онихофагии, отвлеките ребёнка разговором, игрой, сказкой, прогулкой.
- Будьте ласковым. Целуйте, обнимайте ребёнка, слушайте ― это хорошо скажется на его нервной системе и ваших взаимоотношениях.
Специальные средства
-
Для укрепления ногтевой пластины и избавления от внешних проявлений онихофагии можно принимать витаминно-минеральные комплексы.
Хорошее действие оказывают витамины группы В и ванночки с натуральными растительными маслами (например, с кедровым).
- Аналогичное горчице (перцу, алоэ) действие оказывают такие специальные лаки, как «Некусайка», «Не грызи», разработанные специально для детей. Их можно приобрести в аптеке, стоят они в пределах 300 рублей. Данные средства необходимо наносить на ногтевую пластину раз в день-два.
При использовании подобной продукции необходимо следить за ребёнком, грызущим ногти, так как со временем он может привыкнуть к горькому вкусу лака и продолжит совать пальцы в рот.
Если основная причина — неврозы, то можно принимать успокоительные препараты. Необходима консультация невропатолога и аллерголога, так как есть риск развития аллергии и привыкания.
Стоит заметить, что медикаментозное лечение онихофагии невозможно. Единственное, что можно сделать с помощью аптечных препаратов — максимально избавиться от последствий, снизить тревожность, но не решить проблему.