Содержание
- 1 Как применять кефир при прыщах
- 2 Рецепты кефирных масок
- 3 В чем польза кефирных масок для кожи лица
- 4 Выбор и применение кефира для ухода за волосами
- 5 Применять кефир нужно правильно
- 6 Рецепты домашних масок
- 7 Как делается маска из кефира для волос в домашних условиях
- 8 Как осветлить волосы с помощью кефира?
- 9 Кефирные маски, приготовленные в домашних условиях
- 10 Эффективные маски с кефиром — рецепты
- 11 Правила применения кефирных масок, советы
- 12 Кефир против прыщей: рецепты
- 13 Маски для жирной кожи
- 14 Показания к применению
- 15 Интересно о кефире
Как применять кефир при прыщах
Кефир от прыщей для лица при акне можно использовать разными методами. Первый – наносить на кожу в виде маски. Второй – просто пить несколько раз в день по одному стакану этого кисломолочного продукта.
Чтобы добиться максимально быстрого и качественного результата рекомендуется объединить об метода.
Натуральный без добавок
Самый простой способ использования кефира при прыщах такой: наносить средство с помощью ватного тампона на заранее очищенную и высушенную кожу. Через 15 минут лицо ополоснуть прохладной водой.
При этом в сам кефир не придётся добавлять ничего лишнего, все витамины и необходимые элементы кожа получит только из этого продукта. Процедура проводится два раза в сутки – утром и вечером.
Примочки
Примочки помогают устранить крупные прыщи или угревую сыпь на большом участке тела. Кефир нужно перелить в миску и поставить его греться на несколько часов при комнатной температуре. Подогревать напиток нельзя!
Затем перемешать, обмакнуть ватные диски, чуточку отжать и приложить к проблемным местам на коже. Причём это не обязательно должно быть лицо. Через 15 минут такую примочку снять, а кожу ополоснуть прохладной водой.
Маски
Такое использование кисломолочного продукта чаще всего применяется в сочетании с другими полезными ингредиентами. Самые лучшие маски с кефиром для лица при прыщах будут описаны чуть ниже.
Для приёма внутрь
Многие спрашивают, можно ли пить кефир при прыщах? Да, этот напиток рекомендуется в том случае, если основная причина появления прыщей – заболевания органов пищеварения, постоянное переедание и неправильное питание.
Диетологи рекомендуют перед сном обязательно выпивать стакан свежего натурального кефира без каких-либо добавок, в том числе и сахара.
Для устранения пятен и следов после прыщей
Кефир для лица можно использовать и в том случае, если на лице есть пятна и следы после прыщей. В качестве лечебного средства можно использовать любой состав маски, которые будут описаны ниже.
Наносить маску рекомендуется всего на 15 минут и делать это от 3 до 5 раз в неделю. Чтобы получить максимальный результат как можно быстрее, следует комбинировать это натуральное средство с использованием препаратов, назначенных врачом.
Рецепты кефирных масок
Благодаря разнообразию рецептов можно подобрать для себя наиболее оптимальный вариант, который будет эффективен именно для вас. Понравившийся рецепт кефирной маски поможет подтянуть и увлажнить кожу, скрыть морщинки, избавиться от прыщей, акне, веснушек, осветлить кожу лица.
Кефирной маской можно пользоваться в любое время года. Однако особой популярностью они пользуются в осенне-весенний период, когда организм и кожа лица нуждаются в питании, витаминной подзарядке.
Для нормального типа кожи
Что потребуется:
- 50 мл кефира;
- 2-3 ст.л. овсяной муки.
Приготовление и нанесение:
- Смешайте все ингредиенты.
- При помощи кисти нанесите маску на лицо. Через 15 минут хорошо смойте маску.
- Если после процедуры почувствуете эффект стянутости, то нанесите на кожу лица питательный крем.
Для сухой кожи лица
Что потребуется:
- 2 ст.л. сушеных цветков ромашки;
- 1/4 ст. кефира;
- 1 желток.
Приготовление и нанесение:
- Залить кипящей водой (полстакана) цветки ромашки и настоять 20 минут.
- Отвар сцедить в отдельную емкость, после процедуры им можно будет умыть лицо.
- Цветки растения тщательно измельчить, смешать с кефиром и желтком.
- Нанесите приготовленную смесь на лицо.
- Через 20 минут маску можно смыть отваром из ромашки, благодаря чему эффект маски только усилится.
- Для разнообразия в маску можно добавлять любое растительное масло: оливковое, подсолнечное, персиковое, миндальное.
Для жирного типа кожи
Что потребуется:
- 2 ст.л. кислого кефира с наименьшим процентом жирности или обезжиренный продукт;
- 1 белок.
Приготовление и нанесение:
- Хорошо перемешайте кефир с белком.
- При помощи кисти нанесите маску на кожу. Когда она подсохнет, можете еще нанести слой.
- Кефирно-белковую массу необходимо смыть водой через 20 минут.
От морщин
Что потребуется:
- 3 ст.л. кефира;
- 1 ст.л. ягод (земляника, малина, смородина, клюква);
- 1 ч.л. творога;
- 1 ст.л. растительного масла.
Приготовление и нанесение:
- Ягоды измельчите вилкой до кашицеобразного состояния.
- Смешайте ягоды с остальными ингредиентами и нанесите на лицо.
- Маску необходимо подержать минут 40, после этого смыть теплой водой.
От прыщей
Что потребуется:
- 3 ст.л. кефира;
- 1 ст.л. творога.
Приготовление и нанесение:
- Кефир и творог смешайте между собой и нанесите на кожу лица.
- Маску смыть холодной и очищенной водой через 30 минут.
- Нанесите на лицо повседневный крем.
От черных точек и акне
Что потребуется:
- 1/2 часть стакана кефира;
- 1 желток;
- 1 ч.л. лимонного сока и водки.
Приготовление и нанесение:
- Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите их на кожу лица, не затрагивая кожу вокруг глаз, декольте.
- Маску необходимо подержать максимум 15 мин, так как водка может пересушивать кожу.
- После маски используйте увлажняющий крем для лица, если у вас сухая кожа.
Отбеливающий эффект кефирной маски
Что потребуется:
- 2 ст.л. кефира;
- 1 яйцо;
- половинка свежего огурца.
Приготовление и нанесение:
- Снимите кожицу с огурца, измельчите его блендером и смешайте с остальными ингредиентами.
- Маску держите 20 минут, чтобы она смогла не только отбелить, но и насытить влагой кожу, защитить ее от негативного воздействия внешней среды.
От расширенных пор
Что потребуется:
- 2 ст.л. кефира;
- 1 ст.л. лимонного сока;
- 1 ст.л. оливкового масла;
- 1 г. соли;
- 1 ст.л. пшеничной муки.
Приготовление и нанесение:
- Кефир соединить с лимонным соком и хорошо перемешать. Добавить к полученной смеси оливковое масло (при его отсутствии можно использовать любое растительное).
- Соединить кефирную смесь с мукой и солью.
- Маска может находиться на лице до 20 минут.
- Смыть прохладной водой, можно сделать контрастное умывание (чередовать теплую и холодную воду).
- Нанесите на кожу лица дневной или ночной крем;
- Маска не только сузит поры, но и придаст коже лица бархатистость.
С подтягивающим действием
Что потребуется:
- 1 белок;
- 1 ст.л. кефира;
- по 1 ч.л. меда и отрубей.
Приготовление и нанесение:
- Взбейте белок венчиком, добавьте к нему кефир и мед (желательно жидкий).
- Добавить остальные ингредиенты и перемешать.
- Маску накладывать на очищенное лицо, держать 20 минут, а затем все смыть теплой водой и нанести дневной крем или молочко.
Прыщам и различным высыпаниям на коже лица можно нанести «двойной кисломолочный удар»: использовать кефир не только местно, но и принимать внутрь. Так, продукт очистит организм изнутри и снаружи. А также поможет избавиться от рубцов, что остались после лечения акне, и способствовать регенерации тканей кожных покровов.
В чем польза кефирных масок для кожи лица
- Кефир помогает очистить кожу, сохраняя ее при этом свежей и сияющей.
- Кефир обладает отбеливающими свойствами, что будет полезно при веснушках и пигментных пятнах.
- В кефире содержатся аминокислоты, которые прекрасно питают и увлажняют кожу.
- Благодаря бактериям, которые содержатся в кефире, кефирные маски помогают урегулировать кислотно-щелочный баланс кожи.
- Кефирные маски, благодаря содержанию аминокислот, помогут продлить молодость кожи и сделают ее более здоровой.
Самая простая маска на основе кефире
Возьмите ватный диск, макните в кефир и нанесите кефир на очищенную кожу лица. Оставьте кефир на коже на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой.
Маска на кефире для нормальной/комбинированной кожи
- 2 столовых ложки кефира
- 1 небольшой огурец
Огурец измельчите на терке и выдавите сок. Смешайте огуречный сок с кефиром. На очищенную кожу лица нанесите маску и оставьте ее на 20 минут, после чего смойте теплой водой. Кожа станет более мягкой и красивой!
Маска на кефире для жирной кожи
- 2 столовых ложки кефира
- 1 яичный белок
- 1 столовая ложка меда
Вылейте все ингредиенты в тарелку и хорошо перемешайте. Нанесите маску на очищенную кожу лица на 15-20 минут, после чего смойте водой. Мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогут улучшить состояние вашей кожи, а яичный белок сузит поры.
О том, какие еще маски можно приготовить с медом, читайте в статье Косметический рай для лица: простые рецепты с молоком и медом.
Маска на кефире для жирной проблемной кожи
- Половина столовой ложки кефира
- 2 капли лимонного сока
- 10 капель растительного масла
- Щепотка соли
- 1 + 0,5 столовой ложки овсяной муки
Соедините и хорошо перемешайте все ингредиенты так, чтобы маска получилась густой. Если маска получится слишком жидкой, добавьте еще немножко муки. Нанесите маску на очищенную кожу лица и прилягте на 15-20 минут. Смойте маску теплой водой.
Маска на кефире для сухой кожи
- 2 столовых ложки кефира
- 1 яичный желток
- 1 чайная ложка оливкового масла
Вылейте все ингредиенты в тарелку и хорошо перемешайте. Нанесите маску на очищенную кожу лица на 15-20 минут, после чего смойте водой и промокните мягким полотенцем или салфеткой. Благодаря оливковому маслу и яичному желтку, эта маска поможет сухой коже восстановить естественную свежесть.
Маска на кефире для дополнительного увлажнения
- 1 столовая ложка кефира
- 1 столовая ложка меда
- Мякоть половинки спелого авокадо
Мякоть авокадо разомните вилкой, потом добавьте мед и хорошо перемешайте. Добавьте кефир и снова перемешайте. Нанесите маску на очищенную кожу лица, оставьте ее на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой. В авокадо содержатся мононенасыщенные жиры, которые прекрасно увлажняют кожу. Результаты будут заметны сразу же!
Питательная маска на кефире
- 3 столовых ложки кефира
- 1 столовая ложка измельченных чайных листьев
- 1/2 чайной ложки оливкового масла
- Овсяная мука (1,5 чайных ложки)
Хорошо перемешайте кефир, чайные листья и оливковое масло. В конце добавьте овсяную муку и снова хорошо все перемешайте. Нанесите маску на кожу лица и оставьте на 20 минут, после чего смойте теплой водой.
Скраб для лица на кефире
- 1 столовая ложка кефира
- 3 столовых ложки овсяной муки
Кефир хорошо перемешайте с овсяной мукой, нанесите на кожу лица. Накройте маску салфеткой и оставьте на полчаса (на это время лучше прилечь). Смойте маску теплой водой.
Скраб для лица на кефире для чувствительной кожи
- 3 столовых ложки молотых миндальных орехов
- Треть чашки кефира
Перемешайте ингредиенты, нанесите на кожу, оставьте на 15 минут, смойте теплой водой. Этот скраб подходит для чувствительной кожи, использовать его можно раз в неделю.
Маска для кожи рук
- 1 столовая ложка миндального масла
- 1 чашка кефира
Перемешайте масло и кефир. Нанесите на руки перед сном и подождите, пока маска впитается. На ночь наденьте хлопчатобумажные перчатки. Такую маску можно использовать один раз в неделю.
Кондиционер для волос на кефире
- Полчашки кефира
- 1 взбитый яичный желток
- 2 чайных ложки измельченной кожуры лимона
- 1/2 чайной ложки порошка из морских водорослей
Все ингредиенты хорошо перемешайте, нанесите на кожу головы, помассируйте и оставьте на полчаса. Смойте маску теплой водой (можно с лимонным соком) и вымойте голову обычным шампунем.
Выбор и применение кефира для ухода за волосами
Применять кефир нужно правильно
Чтобы терапия прыщей была эффективной, необходимо соблюдать некоторые правила применения кефира в косметологии. Наносить маски на основе этого продукта можно в любое время суток, но при этом напиток нужно правильно выбрать, не игнорируя его жирность. При сухой коже с большим количеством патогенных элементов, для приготовления маски рекомендуется приобрести кефир с высоким процентом жирности. Если прыщи имеются на коже нормального или жирного типа, то потребуется обезжиренный напиток, процент которого составляет не больше одного.
Многие косметологи называют идеальным вариантом для приготовления масок на основе кефира напиток с пометкой «БИО», поскольку он обогащен полезными бактериями и витаминами, а значит, способен отдать коже гораздо большее количества важных компонентов.
Важно соблюдать и временной режим при нанесении кефирных масок от прыщей на кожу, поскольку передерживать такие составы не рекомендуется. Максимальную пользу кефир отдает коже в течение первых 15-и минут, поэтому оставлять маску дольше не имеет смысла.. Важно следить и за свежестью кефира
Кислый кефир может оказать благоприятное воздействие только на проблемную кожу, поскольку в его составе содержится большее количество спирта. Благодаря этому кислый кефир гораздо лучше подсушивает кожу и уменьшает размеры патогенных элементов.
Важно следить и за свежестью кефира. Кислый кефир может оказать благоприятное воздействие только на проблемную кожу, поскольку в его составе содержится большее количество спирта
Благодаря этому кислый кефир гораздо лучше подсушивает кожу и уменьшает размеры патогенных элементов.
Перед тем, как наносить кефирную маску на кожу, ее необходимо тщательно очистить, умывшись с привычным средством, удалив при этом любые загрязнения и декоративную косметику. Наносить маски на основе кефира следует только по массажным линиям легкими движениями.
Рецепты домашних масок
Как делается маска из кефира для волос в домашних условиях
Маска из кефира для волос проста в применении, не требует никаких дополнительных ингредиентов, нужно только время и регулярность.
Одна маска из кефира для волос не окажет существенного оздоровительного эффекта. Их надо сделать хотя бы курсом, около 10 масок перед каждым мытьем головы, чтобы вы заметили улучшение состояния волос и кожи головы. Это минус всех натуральных масок, отсутствие мгновенного эффекта. Впрочем, многие средства для волос, которые ориентированы именно на решение проблемы, работают постепенно.
Для того, чтобы сделать маска из кефира для волос, приготовьте пленку или пакет, удобнее всего конечно шапочку для душа, но если нет, то можно обойтись подручными средствами. Вообще, если вы планируете делать маски регулярно, купите шапочку для душа, с ней намного удобнее. У меня есть такая, очень с ней комфортно, лучше пакета так точно.
Кроме того, вам понадобится полотенце. Опять таки, для регулярного использования масок лучше сшить тюрбан. Ну, или купить готовый. Например, в Декатлоне в разделе плавания такие продаются, вот для нанесения маски, особенно тех, что нужно держать долго, очень удобно. Такой тюрбан-уголок вы можете сшить и сами, но мое мнение, что готовый лучше, так как он из приятной ткани, мягкий и стоит копейки.
Наносится маска из кефира для волос на час. Так что приготовьтесь к тому, что придется подождать. Такая маска кстати еще может осветлять волосы, и, упс, вымывать краску из волос. Для окрашенных не сильно подходит, а вот для всех остальных отлично.
Кефир для маски стоит нагреть до комнатной температуры. Естественным образом.
Маска из кефира для волос:
- Берем кефир, предварительно нагретый до комнатной температуры, естественным образом или на водяной бане;
- Наносим на кожу головы и по всей длине волос;
- Убираем под шапочку;
- Заворачиваем в полотенце;
- Держим час;
- Смываем с помощью вашего обычного шампуня.
Как осветлить волосы с помощью кефира?
Осветление с пользой?
Не все знают, что существует методика осветление волос кефиром, совершенно безопасная и весьма эффективная. Это свойство продукта используется женщинами, которые не довольны цветом волос, полученным в результате домашних экспериментов с окрашиванием. Маска для волос из кефира позволяет осветлить локоны на 1 тон.
За счет окислительной способности особо эффективно кисломолочный напиток вымывает проникшие глубоко в стержни волос составляющие хны и басмы, которые трудно поддаются выведению, о чем предупреждают своих клиентов опытные парикмахеры.
Смывка волос кефиром осуществляется с учетом отросших корней, так как продукт не только удаляет краску, но и осветляет пигмент отросших волос.
Достаточно нанести на локоны слегка подогретый на водяной бане кефир, распределяя его с помощью кисточки по волосам, надеть утепляющий колпак и смыть теплой водой через 2-3 часа, чтобы воочию убедиться, что с волос стекает оранжевая или черная вода. Для того, чтобы кефир не капал, в него добавляют растертый яичный желток. Таких процедур может потребоваться от 2 до 7, в зависимости от желаемого результата.
Рецепт осветления волос кефиром с лимонным соком
А эту маску советуют делать всем, кто желает осветлить волосы на 1-2 тона без применения красителей. Окислительные свойства кефира усиливаются за счет еще одноного природного отбеливателя – лимонного сока. В стакане кефира разводят сок одного лимона, взбитый яичный желток и столовую ложку бренди (возможна замена на коньяк).
Для того, чтобы волосы стали светлее уже после первой процедуры, состав равномерно распределяют по всей длине прядей, надевают полиэтиленовый пакет и повязывают голову платком, выдерживая маску всю ночь. Утром состав смывают теплой водой, ополаскивая волосы крепким отваром ревеня (3 ст. ложки измельченных стеблей на стакан кипятка, томить на водяной бане час).
Результат после процедуры впечатлит даже самых отъявленных скептиков. Помимо более светлого оттенка, вы получите шелковистые, словно струящиеся между пальцами и сияющие здоровьем локоны, с нежным отливом.
Кефирные маски, приготовленные в домашних условиях
Отбеливающая кефирная маска с добавление огурца
Для того, чтобы приготовить такую маску, потребуется две столовые ложки кефирчика и половинка свежего огурчика. Кефир надо перемешать с натертым на мелкую терку огурчиком. Нанести смесь на кожу тонким слоем и подождать несколько минут. Потом все смыть тепленькой водой. Лучше всего — применяя какое-то косметическое средство для умывания.
Действие маски таково: кожа становиться немного светлее, к тому же — это отличное средство от любой пигментации на коже лица и от веснушек, которые не все дамы любят.
Такая маска подойдет как для нормального, так и для жирного типа кожи. Если же кожа ближе к сухой, то такую маску следует наносить только туда, где обнаружена пигментация.
Кефирная маска с добавлением петрушки
Можно сделать маску из небольшого пучка петрушки
Для такой маски будут необходимы две столовые ложечки кефирчика и один пучок свежей петрушки.
Подготовить такую маску очень легко: помыть зелень петрушки, нарезать настолько мелко, чтобы сок смог выделиться. Перемешать с кефиром и нанести на лицо. Подождать четверть часа и можно смывать.
Благодаря сочетанию этих ингредиентов отбеливается кожа, осветляются веснушки равно как и иная пигментация, кожа становится посвежевшей. Маска подходит для уставшей, увядающей кожи, для жирной кожи. Косметологи советуют применять ее раз-два в неделю.
Кефирная маска с добавлением аспирина (для ликвидации кожных высыпаний)
Для приготовления такую маски понадобится 2 столовые ложки кефира, 2 таблетки аспирина и чайную ложку минеральной воды. Таблетки растолочь в порошок, смешать с кефиром и минералкой. Эту смесь нанести на кожу, подождать треть часа и смыть тепленькой водичкой.
Благодаря такой необычной маске можно подсушить воспаления, избавиться от прыщиков, сыпи гнойничковой, можно снять кожные покраснения. Такое сочетание ингредиентов подходит для жирного типа кожи.
Применяя такую маску, надо быть очень осторожным, потому что она подобна химическому пилингу лица. Вследствие этого, делать ее рекуомендуется только один раз за семь дней.
Длительность процедур – один месяц. Потом необходим перерыв.
Есть и некие противопоказания для использования такого средства красоты:
- если женщина находится в интересном положении или кормить малыша грудью;
- если у нее есть индивидуальная непереносимость;
- если кожа на лице чем-то повреждена, на ней есть царапинки или порезы.
Маска с овсянкой подойдет для комбинированной кожи
Маска для лица кефирно-овсяная
Для комбинированной кожи характерно сочетание участков жирной кожи с сухой или нормальной. Вот поэтому и отношение к такому типу кожи должно быть особенно внимательным, дабы не увлажнять и без того напитанную жирную кожу и не пересушивать сухую. Великолепный вариант ухода за такой кожей – маска из овсянки и кефира.
Овсяные хлопья способны одновременно очистить и напитать кожу. Приготовить ее довольно просто: пятью столовыми ложечками немного подогретого кефирчика залить овсяные хлопья. Подойдут как овсяная мука, так и самые меленькие хлопья. Если у женщины нет аллергии на медок, можно добавить и его — примерно одну чайную ложку. Оставить массу минут на пять, пока все пропитается. Наносить надо на подготовленную кожу и подержать примерно треть или четверть часа (по желанию). Потом смыть прохладненькой водичкой.
Подобная маска из овсянки и кефира для лица подбодрит кожу, жирные участки немного подсушатся, сухие — напитаются. В-общем, кожа будет выглядеть более здоровой.
Эффективные маски с кефиром — рецепты
Кисломолочный напиток используется для укрепления волос и в составе масок, и в самостоятельном виде. Однако наиболее высока его эффективность будет, если добавить в маску дополнительные компоненты.
Если вы хотите узнать, как делать кефирную маску для волос, какие ингредиенты в нее добавлять и сколько держать на волосах, далее информация для вас.
Кефирная маска для сухих, безжизненных волос
Необходимо взять 125 мл кефира и 1 желток, растереть его в жидкости и добавить 1 ст.л. миндального масла. Далее нужно нанести эту смесь на волосы и подержать около 1 часа.
После применения данного состава они станут более здоровыми, появится свойственный им природный блеск.
Для наилучшего результата эту маску рекомендуется применять 1 раз в неделю в течение 1-2 месяцев.
Кефирная маска от перхоти
От перхоти эффективно делать следующую смесь: 1 ч.л. какао, 1 ст.л. теплой воды, 1 яичный желток и 125 мл кефира.
Втереть состав в кожу головы и корни, завернуть голову в махровое полотенце и подержать около 40 минут, после чего ополоснуть голову.
Такая кефирная маска для волос подойдет для использования дважды в месяц, чтобы результат был действительно заметен.
Кефирная маска против выпадения волос
Если у вас или ваших близких выпадают волосы, примите к сведению следующий рецепт: 20 г дрожжей залить половиной 1 стакана кефира и оставить для брожения.
Спустя полчаса необходимо добавить в полученную смесь 1 ч.л. меда. Кефирная маска с дрожжами придаст локонам силы, ускорит их рост и вернет к жизни тусклые и посеченные локоны.
Эту массу втирают в кожу неспешными движениями, смывают ее спустя полчаса и промывают волосы теплой водой.
Кефирно-дрожжевая маска также обладает множеством аминокислот и витаминов, что позволяет придать волосам особую мягкость и блеск.
Для эффективности необходимо повторять процедуру дней 10 подряд, а курс – дважды в год.
Маска из кефира для жирных волос
Для жирных волос будет эффективен кефир с маслом: берем 125 мл кефира, соединяем его с 1 ч.л. меда и 2 ст.л. репейного масла (если нет репейного, можно капнуть 6-7 капель эфирного).
В качестве эфира можно выбрать апельсиновое, лимонное или масло розмарина.
Все смешивается и наносится на кожу головы, смыть смесь можно через минут 35-40.
Мед в составе маски сделает локоны сильнее, а масло с кефиром придадут им пушистости и приятного здорового блеска.
Кстати, мед – не менее полезный ингредиент для красоты. Он также послужит отличной маской для волос и поможет от их выпадения.
Маска для волос из кефира с медом
Кефир с медом – это идеальный выбор для тех, кто вместо мягкой и пышной шевелюры имеет некрасивую и жесткую.
Как вы поняли, мед подойдет для тех, у кого ломкие волосы.
Рецепт маски прост: 1 стакан кефира и 1 ст.л. меда. Держать ее нужно около получаса.
После кефирно-медовой маски вы заметите сразу, насколько крепче и мягче стали ваши кудри.
Кефирная маска с горчицей
У вас короткие и ослабленные локоны? Вам необходима кефирная маска для волос с горчицей. Она не только укрепит луковицы, но и усилит кровообращение в голове, что позволит ускорить рост волос.
Корни получат больше питательных веществ и, соответственно, ускорится рост волосинок.
Ходить с этой кефирной маской для волос можно не более 30 минут. Не забывайте, что не рекомендуется применять ее тем, у кого нежная и чувствительная кожа.
Маска с кефиром для густоты волос
Для густоты волос есть не менее полезный совет. Чтобы ваша шевелюра была красивая, пышная и здоровая, делайте кефирные ополаскивания.
Слегка подогрейте кефир, капните в него немного эфирного масла для придания кислому кавказскому напитку более приятного аромата и вотрите в кожу голову, а спустя 30 минут хорошо промойте локоны.
Кефирная маска для секущихся волос
Если ваши волосы начали расслаиваться и сечься, то необходимо срочно искать быстрый и действенный способ, как вернуть их к жизни. Для секущихся волос также будут актуальны кефирные ополаскивания.
Перед использованием кисломолочный продукт необходимо подогреть до комнатной температуры, а после уже наносить.
Правила применения кефирных масок, советы
Кефир против прыщей: рецепты
Косметологи советуют использовать кефир от прыщей на лице в любое время года, особенно весной в виде масок. Это связано с дефицитом витаминов в организме.
Для лечения высыпаний можно использовать его в чистом виде, добавлять в домашнюю косметику и пить специальные напитки.
В чистом виде
Самый простой способ применения – нанесение на дерму в чистом виде. Для борьбы с прыщами и обогащением кожи витаминами необходимо по утрам и вечерам:
- Пропитать ватный спонж в жидкости;
- Протереть пораженные зоны;
- Дождаться высыхания;
- Смыть теплой водой;
- Обработать покровы специальным косметическим льдом из травяных отваров.
Маски
Результативное средство – маска из кефира от прыщей. Рецепты изготовления:
- Смешать ½ стакана кефира, несколько капель лимонного сока, 3 щепоти соды. Добавить муку из овсяных хлопьев так, чтобы получилась сметанообразная консистенция. Наносить шпателем. Удалять через полчаса;
- Соединить 50 мл кефира и 10 г дрожжей. Долить 10 мл перекиси водорода. Смазать лицо и дождаться высыхания. Смывать настоем цветков ромашки;
- Растолочь 2 таблетки Аспирина. Смешать полученный порошок с 30 мл кефира и чайной ложкой фильтрованной воды. Через 20 минут смыть остатки водой и обработать дерму гидролатом или тоником;
- В блендере перемолоть 3 столовые ложки геркулесовых хлопьев. Залить ½ кружки молочного продукта и подождать, пока мука разбухнет. Наносить на лицо массажными движениями, умыться холодной бутылочной водой после высыхания маски;
- Смешать мякоть ржаного хлеба и кефир так, чтобы получилась густая масса. Долить 2 столовые ложки любого базового масла холодного отжима и 15 г меда. Нанести, держать 15 минут. Смыть прохладной фильтрованной водой;
- В миску налить столовую ложку кисломолочного продукта. Туда насыпать чайную ложку корицы и пюре из половины банана. Накладывать массу толстым слоем, удалить спустя 20 минут;
- На 20 минут нанести на дерму смесь из ложки творога и 3 ложек кефира. Умываться через 25 минут;
- Смешать масло виноградной косточки и оливковое. В столовую ложку смеси долить 30 мл кисломолочного продукта. Размешать и 5 раз капнуть сок лимона. Продолжительность процедуры – четверть часа;
- В стеклянной таре перемешать столовую ложу лимонного сока и 20 г косметической глины, подбирая порошок под тип кожи. Долить 50 мл кефира. Держать полчаса, после сеанса смазать дерму молочком и кремом с эффектом увлажнения.
Прием внутрь
Основное полезное свойство кефира при приеме внутрь – восстановление кишечной микрофлоры, нарушение которой — частая предпосылка возникновения комедонов, папул и пустул.
Максимальной эффективности можно добиться, если за полчаса до отхода ко сну выпить стакан чистой воды с добавлением щепоти поваренной соли и по прошествии 30 минут принять кружку теплого кефира.
Маски для жирной кожи
Жирная кожа приносит нам немало хлопот. Сальный блеск, прыщи, угревые высыпания — ничего приятного в этом нет. Но есть один большой плюс — такая кожа не так быстро стареет. Но при комплексном уходе.
Маска-скраб
Ингредиенты:
- кефир (3 ст. л);
- мед (1 ст. л);
- манка (1 с. л);
- молотый миндаль (на кончике чайной ложки);
- лимонный сок (1 ч. л).
Как приготовить: сначала хорошо перемешайте кефир с медом и лимонным соком. Затем добавьте оставшиеся компоненты. Мешайте смесь до тех пор, пока не исчезнут все комочки.
Как использовать: втирайте смесь массажными движениями в течение пяти минут. Затем оставьте скраб на 5 минут для лучшего эффекта. Смойте его теплой водой. Умывание заканчивайте прохладной водой.
Результат: такая маска-скраб отлично очищает жирную кожу, устраняет ее ороговевшие частицы и блеск в Т-зоне. Также кефир оказывает и отбеливающий эффект.
Маска от прыщей
Ингредиенты:
- питьевая сода (1 ч. л);
- овсяная мука (четверть стакана);
- кефир (4 ст. л).
Как приготовить: соедините муку с содой. Постепенно вливайте в массу кефир. У вас не должно остаться ни одного комочка. Если дома нет овсяной муки, можете заменить ее на рисовую или пшеничную.
Как использовать: с помощью пальцев распределите маску на лице, легко втирая ее в кожу. Затем оставьте ее на лице на 10 минут. Лучше всего маску снимать теплым отваром из ромашки.
Результат: регулярное использование кефирной маски значительно уменьшает количество прыщей и черных точек на лице, сужает широкие поры, нормализует выработку кожного сала.
Посмотрите полезное видео.
Показания к применению
Максимальный омолаживающий эффект достигается при регулярном применении кефирных масок. Если с умом и комплексно подойти к делу, сохранить гладкость лица и шеи бьюти-рецепты помогут в том числе в зрелом возрасте.
Кефир отлично увлажняет, отбеливает, придает бархатистость, гладкость. Его применение показано при:
- сухости, шелушениях;
- тусклом цвете, неровном рельефе;
- акне, высыпаниях;
- ожогах разного характера (особенно солнечных);
- морщинах;
- восстановлении после химических пилингов, других агрессивных процедур.
Средство подходит для всех типов кожи – жирной нравятся рецепты с кефиром, авокадо, белком куриного яйца, сухой с маслом оливы, желтком, нормальной с крахмалом, зеленым чаем. Чтобы подпитать увядающую кожу или нормализовать ее состояние, используйте кефир с какао.
В подростковом возрасте рецепты эффективно помогают от прыщей, сыпи, после 30 оказывают действенную профилактику старения. После 40-50 лет маски тоже очень полезны – они омолаживают, запускают активные регенеративные процессы, улучшают состояние кожи. Делать их можно постоянно или курсами. Результаты – кожа увлажненная, напитанная, без выраженных морщин и воспалений. Выраженный эффект вы отметите после первых нескольких процедур. Наносите готовые составы на очищенные кожные покровы.
Как выбрать кефир для масок
Чтобы маски были максимально эффективными, нужно правильно выбрать кефир. Подойдет магазинный с любой жирностью – для сухой кожи она должна быть выше, для жирной ниже. Можете самостоятельно готовить простоквашу из молока. Жидкий кефир наносить на лицо удобнее, но плотную простоквашу можно смешивать с другими ингредиентами – и тоже получится хорошо распределяющаяся по лицу маска.
Можете попробовать использовать продукт разных марок, чтобы сравнить его влияние на кожу. Если вам кажется, что один вид лучше подходит для вашей кожи, остановитесь именно на нем.
Полезен любой кефир, но для сухой кожи лучше будет брать продукт пожирнее.