Спортивное белье для женщин, компрессионная одежда для фитнеса, тренировок, аэробики: бюстгальтеры, топы, трусы

Как подобрать спортивные трусы?

Шорты бывают разной длины: удлиненные, короткие и мини

Выбирая нужную длину, женщине следует обращать внимание, трутся ли друг о друга бедра во время движения, что может привести к повреждениям кожи. Это касается и белья

Женские трусы для спорта должны хорошо облегать тело, не сдавливая кожу. Не стоит приобретать модель на несколько размеров больше, рассчитывая, что после стирки она сядет. Специалисты рекомендуют женщинам выбирать белье без швов, чтобы не травмировать кожу.

Большинство спортивных трусиков производят из полиэстера. Он хорошо впитывает влагу, позволяет телу свободно двигаться.

Хлопок редко используется при пошиве спортивного белья. Натуральные трусы быстро растягиваются во время тренировки, а вместо того чтобы впитывать влагу, они будут ее задерживать, что способствует натиранию кожи.

Большинство спортсменов предпочитают одежду, изготовленную из материала Micro Soft. Ткань представляет собой легкий полиэстер, тоньше шелка. Не вызывает раздражения на коже, отводит влагу и выглядит привлекательно на теле.

Как правило, спортивные трусики представлены в однотонной расцветке. Чаще всего встречаются шорты черного, бежевого, оливкового, белого и коричневого цветов, поскольку к ним проще подобрать аксессуары. Для любителей ярких цветов производители выпускают красные или желтые модели.

Как выбрать

Правильный выбор нижнего белья для занятий спортом – одна из составляющих успеха хорошей тренировки. Если говорить о бюстгальтерах, этот предмет одежды должен плотно прилегать к телу и одновременно обеспечивать комфорт, то есть при любом физическом движении он обязан повторять изгибы тела и не сковывать его, а лишнюю влагу удалять, то есть впитывать и испарять.

Если рассмотреть спортивное белье, большинство из них не обеспечивает ту поддержку, что вам требуется, доказано, что даже небольшая грудь первого размера растягивается от физической нагрузки.

Существует главное правило спортивных бюстгальтеров: чем больше и объемней у вас грудь, тем более широкий и плотный он должен быть, потому, как пышная грудь тяжелее и легче подвергается растяжению, поэтому важно обеспечить ей должную поддержку и не позволит «разгуливать» по нижнему белью

Любой спортивный бюстгальтер должен быть широким и выполненным из плотной плохо растяжимой ткани, идеально, если он многослойный и имеет широкий регулируемые лямки и прочную систему застежки – лучше выбирать застежку на крючках.

Хороший спортивный бюстгальтер не может стоит дешево; производство нижнего белья – процесс трудоемкий, плюс дорогостоящие ткани, плюс прочие издержки, и на выходе мы получаем действительно практичную вещь, которая убережет здоровье и красоту тела. Пусть этот предмет женского гардероба будет в единичном экземпляре, зато эта вещь будет работать на вас и прослужит долго.

С чем носить спортивные трусы?

Надевать на спортивные трусы одежду или нет, девушка решает сама. Белье не доставит дискомфорта, если надевать его под верхнюю одежду.

Спортивные женские трусики идеально смотрятся с топом, спортивным бюстгальтером. Девушкам с подтянутым животом и красивой талией следует отдавать предпочтение такой одежде, если они хотят подчеркнуть формы.

Модно сочетать белый и черный. Чтобы чувствовать себя женственно во время тренировок и иметь хорошее настроение, женщине следует создать образ с помощью белого топа, черных шортиков и светлой обуви. Популярностью пользуется и сочетание трусов яркого цвета с белыми кедами и стильной майкой.

К шортам важно подобрать правильные аксессуары, которые будут гармонично с ними сочетаться

Главным образом внимание следует обратить на обувь. Во время выполнения упражнений со спортивными трусами для девушек подойдут как кеды, так и кроссовки

Они должны не только отлично подходить к одежде, но и не доставлять дискомфорта.

Женские трусы для фитнеса требуют наличия у девушки полотенца, напульсников, головного убора и ремня. При занятиях на тренажерах желательно надевать перчатки. Важным аксессуаром выступает удобная бутылочка для воды.

Во время занятий спортом женщины стараются выглядеть красиво, однако не стоит перебарщивать. Косметики на лице должно быть минимум, а длинные волосы следует собирать в хвост или заплетать косы.

Товары на АлиЭкспресс

	Заниженные стринги, материал – нейлон, спандекс и хлопок. Ткань у трусов удобная и тонкая.	Цена: 167 – 169 рублей со скидкой (старая цена – 202-207 рублей)
	Трусы идеально подойдут для занятий йогой, изготовлены из спандекса и нейлона, имеется три цвета: белый, ярко-розовый и черный.	Цена: 195 рублей
	Трусы предназначены для езды на велосипеде, в состав входят лайкра и полиэстер, особенностью товара является впитывание пота и быстрая сушка.	Цена: 504 рубля со скидкой (старая цена – 672 рубля)
	Удобные трусы, в которых удобно заниматься танцами, материал – лайкра, спандекс и нейлон.	Цена: 563 рубля со скидкой (старая цена – 593 рубля)
	Спортивные просторные трусы, не стесняющие движение, предназначены для активного спорта, игр, изготовлены из нейлона. На выбор предлагаются синие, черные, зеленые, серые и розовые модели.	Цена: 576 рублей со скидкой (старая цена – 758 рублей)

Отзывы на спортивные трусы на АлиЭкспресс в целом положительные. Как правило, замечания касаются не соответствия представленных размеров реальной ситуации.

Какой именно спортивный лиф выбрать

Чтобы совершить удачную покупку спортивного белья, нужно учитывать следующие факторы:

• вид спорта;
• размер груди;
• длительность использования.

В зависимости от этих условий вам может подойти или иной вариант спортивного лифчика. Условно их можно разделить на два типа.

Компрессионный

Такой тип спортивного топа плотно прижимает молочные железы к груди.

Подходит только для девушек с небольшим объемом и для средних или небольших нагрузок. Идеален для бега.

Надевать такой спортивный топ можно только на время тренировки.

Инкапсуляционный

Этот спортивный лиф имеет две чашечки, как и обычный бюстгальтер. Каждая грудь поддерживается обособленно, как показано на фото ниже.

Подходит для обладательниц большого размера груди. Приемлемый выбор для больших физических нагрузок во время тренировки.

Надевать такой бюстгальтер можно прямо утром в день тренировки, при условии что он пошит из качественной технологичной ткани.

В чем польза?

Хорошую поддержку обеспечивают компрессионные спортивные бюстгальтеры, работа которых осуществляется так: многослойная тканевая полоска сдавливает грудь, фиксирует её и не позволяет двигаться, защищая от возможного растяжения. Минусом такого белья считается то, что она делает грудь незаметной для окружающих, сильно крадя её размер; по своей функциональности – это идеальный выбор для девушек со средней и большой грудью.

В первую очередь, важно подобрать правильный размер, чтобы каждая грудь плотно прилегала и фиксировалась в чашке белья. Такой лифчик придаёт женской груди привлекательность и очерчивает её формы, позволяя своей обладательнице чувствовать себя ещё увереннее

К слову, любой из типов белья может быть учтен в одной модели и каждая из них подойдет как для небольшой, так и пышной груди.

Одеваемся на тренировку

Зачастую единственное беспокойство о трусиках перед спортивными занятиями касается того, чтобы их не было видно под обтягивающим трико. Тогда выбор даже падает на трусики-танга или полное отсутствие нижнего белья. А о верхней части тела даже и не возникает мыслей.

А ведь выбору спортивного женского белья нужно посвящать много внимания, придерживаться правил, разработанных при участии гинекологов

Обращайте внимание на факторы, перечисленные ниже

Не стоит тренироваться в белье, предназначенном исключительно для декоративных целей. Речь идет об изделиях из шёлка и сатина, кружевном и прозрачном белье.

Когда вы занимаетесь в не дышащих трусах, в интимных зонах скапливается больше влаги. Это повышает риск инфекций и нарушения PH баланса кожи, что приводит к заболеваниям. Например, вагиниту.

Спортивное бельё изготавливают из современных технологичных тканей, в состав которых входит полиэстер, лайкра, полиамид, эластан и хлопок. Специальное переплетение волокон делает такую ткань упругой, легкой, и дает хорошие тепло и воздухоотводящие свойства.

Форма трусиков

Не подходят для занятий спортом и трусы-танга. Пока вы совершаете активные движения, бактерии кишечной палочки могут продвинуться из области ануса вперед, что приведет к инфекции мочеполовой системы.

Именно поэтому спортивное женское бельё изготавливают преимущественно в форме шортиков.

Допускается занятие спортом без белья, если на тело надеты спортивные леггинсы из технологичных материалов, хорошо пропускающих пот.

Самое важное правило: как можно скорее сменить бельё и принять душ после окончания тренировки. Если ходить в пропотевшем влажном белье, неприятные последствия гарантированы независимо от формы и материала

Модели

Спортивное женское нижнее белье бывает различным; о его разновидностях и поговорим в этом разделе.

Спортивный бюстгальтер обеспечивает поддержку груди и вентиляцию тела, специальные технологии помогают отводить лишнюю влагу, а сеточка на спине – циркулировать воздуху; среди них встречаются модели с плотной чашкой, которая приподнимает грудь вверх и придает ей дополнительный объем и те, что сделаны из плотной ткани без ставок и прочих деталей, такие бюстгальтеры удобно надевать под майку или футболку.

К слову, спортивный бюстгальтер может использоваться в качестве нижнего белья или выступать отдельным элементом в одежде, придавая женскому образу немного сексуальности и позволяющий демонстрировать подтянутое тело. Среди популярных моделей стоит отметить белье lounge bra — короткие топы со средней толщины лямками, подходящие для небольшой упругой груди. Среди брендов Reebok, Adidas, H&M, Calvin Klein, pink и других просто отыскать модель по своему вкусу и размеру для занятий спортом.